आज मोबाइल और इंटरनेट का महत्व बहुत ही ज्यादा बढ़ गया है इसी कड़ी में मैं यह बात कहना चाहता हूं कि इनका सदुपयोग कुछ समय तक के लिए तो ठीक है परंतु अगर इसको एक सीमा से ज्यादा उपयोग में लाया जाए तो यह आपके स्वास्थ्य के ऊपर बच्चों के स्वास्थ्य के ऊपर बहुत ही बुरा प्रभाव डालता है इसके इस तरह के दुष्प्रभाव से बचने की जरूरत हैl
